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ぼちぼちリハビリラン [ランニング]

ぼちぼち走ってます。

ん~、GooglePhotoから写真表示すると横サイズ400px固定なのか、、、。
650pxにしたら間延びしているぜ、まいったねこりゃ(So-netブログのイケてなさ)。
というわけで直接埋め込んでみた、、、うーむ。まぁ当分これでいくか。いちいち画像リサイズしてアップロードすんの面倒くさいし。

ぼちぼち昨日が5km、今日が6kmとランニング。追い込まず、ただしたまにタバタで心肺を追い込む感じに。

今日はクッション性重視シューズでアップ・ダウンありの新規ルート、飽き対応。
なかなか楽しめた。

ランのあとはRuKuRuさんでホットコーヒー。
パンを購入して帰還。

なんもしてないけどまぁのんびりした1日でよろしい。


悪くない夕焼けでありました。


明日は自転車でも乗るかな。
連日ランは避けねばならぬ、ってことで。


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