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トレイル散歩回復ライド [自転車]

夜に雨が降った静かな森に癒やされる、、、。
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走り出しから昨日の疲れがあったので、のんびり。

いつもと違うエリアのトレイルにも寄り道しておいた。
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疲れた状態での下りは、コントロールがいまいちでいつもよりバイクが暴れた。

RIDECLEAN、もうすでに脚が真っ黒。
力抜いてるとぷよぷよだな。
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体重は減少傾向を維持しており、何年かぶりに70kg以下をキープできている。
このままあと3~4kg減らしつつ筋トレかな~

帰宅してシメイを
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半袖でハンモックに揺られる。夏が近づいてきたな~とか思いつつ、梅雨ももうすぐか、、とか思った。
梅雨時期はランを増やそう。

41.3km、2:14:43、660mUP

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