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沢登りトレーニング?に参加 [ブツクサ]

去年いけなくて悔しかった・・・ので。


いや~楽しかった!!!

さぁ登ろう
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手足長いALEXさんは有利?
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自転車の時とは違う?ARIさん
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ん~たまらんね
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チームワークが大事(でも離れて撮影、とか)。
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でかいね・・・
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登る人(垂直に見えるけとさっきのデカイ岩)
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かわいいゲスト(黄金水放出後)
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この日の主役、頼れる男・Fさん(上の人)。カッコいいぜ!
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楽しい行軍は続く・・・
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で、濡れ手でさわって携帯が不調・・・困ったもんだ。

FさんとARIさんのリードにより、初沢登りのメンバーも純粋に楽しめました。
楽しすぎて、下山?の時に疲れがどっと来てかなり集中しないとコケそうだった。
お二人様、一緒に遊んでくれた皆様、ありがとうございました。
そして成ぱんさん、沢タビありがとうございました。こうやって自分のが欲しくなるんですね・・・。


そして、今日は馬面サミット。
家をでた瞬間からまともに走れないことは分かっていましたが、しろごはんさんが強いので張りあってしまいました・・・。そして大敗北。強い・・。3周したら気持ち悪くなって離脱・・弱い。
久しぶりの祈祷により、しばらくは安全に走れることでしょう。ありがとう馬面さん、我等がヒーロー馬面さん。

トレーニング嫌い男の8月
種類:実績(今回の実績)/テキトーな目標
オンロード:470(+40)/1000km
シクロクロス&MTB:50/200km
ラン:15/80km
筋トレいろいろ:2回
+沢登り行軍

いや~週明けから疲れた。
でも沢登り楽しかった・・・

明日は筋トレデー。
明後日は休養日かも・・・

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コメント 4

馬面

沢登りも山登りですよね。
さぞやつまらなか(略)
by 馬面 (2010-08-17 11:45) 

arukakat

>馬面さん
山登りではありませんが、たの(ry
by arukakat (2010-08-17 21:33) 

ARI

喜んでもらえて良かったです。今度はロッククライミングにも行きましょう!!
by ARI (2010-08-19 06:29) 

arukakat

>ARIさん
想像をはるかに凌駕する?楽しさでしたよ~。
ロッククライミング・・・水がある方が楽しそうですね~。高いとこ、得意なわけじゃないんで・・・。
by arukakat (2010-08-19 23:48) 

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